10-те най-ефективни начина за влизане във форма според звездите
Повечето знаменитости притежават изключителни тела. За някои от тях това е просто ген и начин на хранене, но други прекарват…
10 от най-популярните диети за отслабване
Искате да отслабнете, но не знаете коя диета да изберете? Има множество от тях, които се въртят из мрежата, но…
10 неща, които трябва да знаем за стволовите клетки
Стволовите клетки са онези "вълшебни" малки части от човешкия организъм със способност да се развиват в специализирани типове клетки в…
10 симптома на алергична кашлица при деца, причини и лечение
Според статистиката малките деца хващат настинка от 5 до 12 пъти годишно, а един от задължителните ѝ белези е кашлицата.…
10 странни пластични операции
Във века на силикона, поставен навсякъде по тялото, едва ли има нещо, което може да ни учуди стане ли дума…
10 начина за отслабване
Всеки иска да изглежда добре през лятото. Хубавата фигура е ключов елемент от външния вид. Свалянето на килограми е желана…
10 причини да започнем да ходим на масаж
Тази тема засяга грижата за тялото ни, като превенция на редица проблеми, но и като част от заслужения ни релакс,…
10 причини да пием кафе
Неделя е. Рано сутринта. Чаша ароматно кафе ме чака на кухненската маса. Така започва неделната сутрин за много хора. Дали…
10 здравословни ползи от приема на магнезий
Магнезият е минерал, който е от решаващо значение за човешкото тяло. Той е четвъртият най-разпространен минерал и кофактор за над…
10 от най-гениалните медицински открития в историята на човечеството
На 7 април светът отбелязва Международния ден на здравето. През юли 1946 г. е свикана Международна конференция по въпросите на…
10 природни продукта, полезни за органите от човешкото тяло, на които приличат
Може би всеки един от нас, когато се е опитвал да оприличи тялото си на нещо, е използвал сравнения. Преди…
10 упражнения, с които да отслабнем и влезем във форма
Много от нас имат нужда от интензивни тренировки, за да свалят няколкото килограма, натрупани през празничните дни и месеците на…
10 лесни стъпки за подобряване на здравето без строги диети
Подобряването на здравето не трябва да бъде болезнен процес със спазването на прекалено строги и рестриктивни диети и предприемането на…
10 начина, с които да се справим със стреса
Почти всеки един от нас е подложен на постоянен стрес. При повечето се образува от финансови затруднения, конфликти с колегите…
10 кошмара, които най-често ни стряскат нощем
Експертът по психология на сънищата Даян Брандън, която вече над четиридесет години помага на хората да разгадаят кошмарите си и…
