10-те най-страшни филмови чудовища

10-те най-страшни филмови чудовища

АВТОР:

Всеки човек изпива страх от различни неща – затворени пространства, височина, вода, площади пълни с хора, насекоми, влечуги и много други. Понякога обаче сами търсим страха чрез филмите, за да…

10 стречинг упражнения за подобряване на гъвкавостта и мобилността

10 стречинг упражнения за подобряване на гъвкавостта и мобилността

АВТОР:

Разтягане или стречинг (от англ.) може да не е най-вълнуващата част от тренировката, но е също толкова важен аспект, както силовите и кардио упражнения. Включването на някои упражнения за мобилност във фитнес програма ще ви помогне…

Avtochastionline24.bg