10 съвета как да спрем досадното хълцане
Всеки знае колко досадно и колко упорито може да бъде хълцането. Да не говорим в…
Още от категорията:
10 билки и подправки за бързо отслабване
Билките и подправките, освен многото ползи за здравето, могат да ни помогнат и в свалянето…
10 нестандартни здравни съвета по празниците
Вестник „Daily Mirror“ дава няколко нестандартни съвета как да опазим здравето си през празничния период,…
10 важни правила за успех в отслабването
Влизането във форма не е лесно начинание, но когато сме наясно с основните правила на…
10 начина да се справим със стреса
Всеки един от нас се е сблъсквал поне веднъж в живота си със стресова ситуация.…
10 важни правила, които трябва да спазвате по време на бременност
Бременността е едно от най-вълнуващите и щастливи преживявания в живота на едно семейство. Пълноценното и…
10 храни, които предпазват от деменция
Деменцията е термин, обозначаващ набор от симптоми, сред които загуба на паметта или мисловни проблеми.…
10 популярни личности, победили анорексията
Те са красиви, успешни и световно известни. Зад всяка една фасада обаче често се открива…
10 любопитни факта за човешката кожа
Кожата е един от най-важните човешки органи, затова е в наш интерес да поддържаме красотата…
10 съвета за справяне с подут корем
Поне по няколко пъти на седмица ми пишат хора, страдащи от подут корем. Оплакват се…
10 храни, които не трябва да давате на вашето бебе
Отглеждането на дете само по себе си не е никак лесна задача, а изобилието от…
10 изненадващи ползи от диабета
Когато на човек му бъде поставена диагноза с неизлечима болест, стресът е колосален, трудно поносим,…
10 ползи от Л-карнитин, за които не подозирате
Л-карнитин се получава от изграждащи аминокиселини – блокове протеин, които натурално присъстват в телата ни.…
10 признака, че ще доживеете до достолепна старост
Според една легенда от миналия век най-дълго живелият човек на планетата е бил китайски лекар,…
10-те най-ефективни начина за влизане във форма според звездите
Повечето знаменитости притежават изключителни тела. За някои от тях това е просто ген и начин…
10-те най-добри природни афродизиака
Връзката между сексуалното желание и храната е стара почти колкото света. Храните и напитките, които…
10 здравословни проблема, които издава лицето
Според източната медицина лицето е огледало на здравето. Ако в организма ни има някакъв проблем,…
10 неща, които водят до емоционално изтощение
Един лекар веднъж ми каза: „Вие, младежите, живеете в болно време. И не друго, ами…
10 промени, които ще настъпят у вас, след всекидневен студен душ
Къпането със студена вода определено е изпитание на волята, но усилието наистина си заслужава. Редовният…
10 причини, поради които трябва да си мием ръцете
15 октомври е обявен за Световен ден на миене на ръце от Детския фонд на…