10 ползи от матчата
Матчата е от онези продукти, които скорострелно придобиват популярност и стават част от нашето ежедневие. Подходяща за топла или студена…
10 от най-вредните съставки в козметиката
Стане ли въпрос за грижа за кожата, дори и мъжете се включват със съвети от тяхната рутина за разкрасяване. Има…
10 неща, които трябва да знаем за стволовите клетки
Стволовите клетки са онези "вълшебни" малки части от човешкия организъм със способност да се развиват в специализирани типове клетки в…
10 вредни навика, които могат да увеличат риска от депресия
Често приемаме депресията като състояние, породено от негативни събития и неблагоприятни обстоятелства, които ни карат да се чувстваме потиснати. Съществуват…
10 признака, че сте здрави, дори да не мислите така
Когато мислим за „добро здраве“, често си представяме перфектно тяло, сияйна кожа и безкрайна енергия. Реалността обаче изглежда различно. Много…
10 фактора, от които зависи курсът на кислородна терапия в барокамера
Колко процедури в барокамера са необходими? Това е един от първите въпроси, които пациентите задават, когато се интересуват от хипербарна…
10 начина как да контролираме емоциите си
Емоциите са неизменна част от нашия живот. В един момент се смеем, а в следващия може да сме тъжни. Всяка…
10 грешки, които допускаме в грижата за кожата на лицето
Преди години, малко преди да дойде денят на сватбата ми, реших да се подложа на процедура по почистване на лице.…
10 здравословни ползи от тичането
Учените казват, че спортът, освен полезен за здравето на тялото, е изключително важен за доброто състояние на мозъка, а в…
10 признака на депресия, които може да останат незабелязани
„Времето ми действа депресиращо“, „В депресия съм“... Често използваме подобни изрази, за да споделяме как се чувстваме, но дали разбираме…
10 проблема с косата, с които се сблъскват жените, и как да се справите с тях
Косата често е много повече от част от външния вид. За много жени тя е начин да изразят себе си,…
10 съвета за здравословно лято
Здравето е най-необходимото нещо на света. То е и най-ценното, което не може да си купим с пари. Затова всички…
10 мита за алкохолната зависимост, в които хората все още вярват
Алкохолната зависимост е състояние, обгърнато от множество заблуди и предразсъдъци. Въпреки напредъка на медицината и по-широкото разбиране за зависимостите, много…
10 начина за справяне с псориазиса
Псориазисът е болест по кожата, която не се предава от човек на човек. Има проучвания, че е по-скоро генетично заболяване.…
10 начина да си набавим допамин по естествен път
Хормонът допамин, който влияе върху центровете на удоволствието, е наречен още „хормонът на щастието“. Играе важна роля за целия организъм,…
