10 начина да обикнем себе си
Единствената разлика между щастливите и нещастните хора е, че първите умеят да се обичат. Те знаят, че каквото и да…
10 неща, които е добре да не казвате на детето си
Когато синът ми всеки момент трябваше да се роди, аз слагах ръка на пъпа на жена ми и му шепнех:…
10 трика за бързо приготвяне на храна
Независимо дали работиш за отслабване или за мускулна маса, само с фитнес програма нещата се случват трудно. Трябва си и…
10 забавни пози от „Кама Сутра“ за съпрузи с дългогодишен стаж
Всички хора, които са минали през процедурата на бракосъчетанието и то преди повече от година-две, могат на дълго и на…
10 интересни занимания, които ще ви спасят от скуката
Всички прекарваме времето си затворени вкъщи заради пандемията от Ковид-19. След като прегледаме за пореден път всички социални медии се…
10 съвета как да ускориш метаболизма си
Метаболизмът представлява представлява съвкупността от всички биохимични реакции, които протичат в нашия организъм и които отговарят за това, дали приетата…
10 храни, които ни помагат да отслабнем
Когато искаме да отслабнем, обикновено спираме да ядем и мислим, че това е най-ефикасният начин да стопим излишните килограми. Диетите…
10 идеи как да запазите Великден специален по време на пандемията
Тази година Великден ще бъде малко по-различен… Великден в условията на извънредно положение. Това обаче не означава, че трябва да…
10 мита за храната, в които все още вярваме
Какво да ядем и какво не? Вероятно и на вас ви е писнало от постоянното повтаряне как е добре да…
10 успокояващи факта за Ковид-19
Смята се, че едно заболяване е в пандемична фаза, когато предаването му е продължително, ефективно и непрекъснато в повече от…
10 препоръки срещу разпространението на Ковид-19 на работното ви място
Световната здравна организация и органите за обществено здраве по света предприемат действия за овладяване на огнището на Ковид-19. Въпреки това…
10 чакани събития, от които Ковид-19 ни лиши… засега
Отменени концерти, отложени филмови премиери и спрени спортни прояви... Отдавна чакани събития са поставени в режим "Изчакване". Във време на…
10 правила в условията на Ковид-19
Светът е в пандемия от заболяването Ковид-19. Заради огромното и бързо разпространение на заразата, правителствата и гражданите на всяка държава…
10 симптома на Ковид-19
Коронавирусът се появи едва през декември миналата година, но светът вече е в пандемия, причинена от Ковид-19, припомня BBC. Повечето…
10 суперхрани за по-добро здраве
Какво представляват суперхраните? Реално, такова нещо не съществува. Терминът е измислен от маркетинговите специалисти, за да продават по-добре определени продукти…
