10 причини защо йогата е полезна
Йогата представлява съвкупност от физически, духовни и умствени практики. Общото разбиране за произхода им е, че са се зародили в…
10 храни за красива кожа
Понякога наистина не си даваме сметка, че храната, която приемаме, се отразява изключително много на здравето и външния ни вид.…
10-те най-известни испански рецепти
Испанците имат едно от най-добрите кулинарни предложения в света, а това е средиземноморската диета. Според лекарите ежедневната консумация на маслиново…
10 признака на добро възпитание
Дали е резултат от липса на внимание от страна на родителите към децата, или пък „нова мода“ в общуването –…
10 френски съвета за дамите: как да остаряваш с финес
Чувала си израза „Възрастта не е порок“, нали? Ние напълно я подкрепяме. Вярваме, че не е нужно непременно да има…
10 от най-използваните кухненски мерки (справочник за начинаещи кулинари)
Всеки начинаещ готвач има един сериозен проблем - как да се справи с мерките в кухнята. Какво количество побира чаената…
10 ползи за здравето от агнешкото месо
Днес е 6 май – денят на българската армия, хилядите именици и... агнешкото месо, което задължително трябва да присъства на…
10 полезни навика преди лягане
Тревожността у хората вече се е превърнала в постоянна черта. Спокойно можем да я наречем „болестта на XXI век“. Това,…
10 начина да познаете, че някой ви лъже
Искаме или не, ежедневно ни се налага да общуваме с хора. Някои по-близки, други – непознати. Всеки има собствен подход…
10 умели начина за справяне с токсичните хора
Не знаем дали си се замислял каква е дефиницията на „токсичен човек“. Такъв, който сякаш ти изпива енергията, потиска те…
10 начина как да поддържаме искрата на любовта
Влюбвали ли сте се? Не говорим за просто някакво увлечение, а за истинско влюбване - силно, лудо и безразсъдно, до…
10 съвета за поддръжка на тревата
Красивата зелена трева изисква редовна грижа и поддръжка. За да получите перфектен тревен килим, се запознайте с някои добри практики,…
10 признака, че си токсичен човек
Всички сме чели това-онова по темата за токсичните хора и всички можем да назовем поименно поне петима души от собственото…
10 ползи от чесъна
В списъка на острата, но все пак здравословна храна, суровият чесън може със сигурност да бъде поставен на върха. Макар…
10 ползи от утайката от кафе
За повечето от нас денят започва с чаша ароматно кафе. По какъвто и начин да го приготвяме, има своята ободряваща…
