10 интересни факта за ските
Ските съществуват в историята на човечеството още преди изобретяването на колелото. Но ако сега това е желан скъп зимен спорт,…
10 маратона, които се провеждат в България
Хубаво нещо е спортът. Той е толкова здравословно занимание. Поддържа човешката психика, кондиция, издръжливост, тактическо мислене. Кой обаче е първият…
10 съвета от Григор Димитров към младите тенисисти
Най-успешният българин в тениса, влязъл дори в топ 10 на световната ранг листа. Постигнал победи срещу най-добрите в този спорт…
10-те най-забележителни спортни игрища в света
Когато става въпрос за спортни игрища, повечето хора сигурно веднага ще се сетят за Камп Ноу и ще си кажат,…
10 спортисти, с които ще запомним Олимпийските игри в Париж през 2024 г.
Светът беше Олимпиада в периода от 26 юли до 11 август. Този голям форум определено ще бъде запомнен с грандиозното…
10 ефективни упражнения с ластик
Ластиците са перфектното допълнение към тренировките, провеждани във фитнес или у дома. Те са лесни за съхранение и използване. Имат…
10 българи, реализирали се в спорт без традиции в България
Спортистите, освен артистите и учените, са най-качественият и бърз положителен PR, който една държава може да си направи. Те прославят…
10-те най-странни спорта, участвали някога в Олимпиади
Има спортове, които така и не са успели да намерят трайно място сред олимпийските дисциплини. Спортове, които сами по себе…
10 причини да спортуваме
"Спортът е здраве". Тази сентенция сме чували от ранна детска възраст. Неслучайно още в детската градина започват да се изграждат…
10 причини да увеличим дневната си активност
В XXI век всичко работи в посока животът да е максимално улеснен и комфортен. Всичко ни е "на една ръка…
10 неща, които трябва да знаем за българския спорт
Спортът, във всичките му форми, е може би най-зрелищното забавление още от Древността до наши дни. Българският спорт има богата…
10 причини да караме велосипед още днес
Безкрайните студени нощи започват да отстъпват, принудени от сложните космически сили, за които дори не се замислят. Дните с по…
10 ефективни упражнения за крака и дупе с ластици
Упражненията с ластици предоставят ефективен начин да подобрите и разнообразите тренировката си за крака и дупе. Мини ластиците са един от най-подходящите…
10 уреда, с които ще успееш да изпълниш новогодишното си обещание за по-активен живот
Здравей. Помниш ли ме? Аз съм новогодишното обещание, което си даде преди няколко години, когато на един 1 януари се…
10 прости правила за начинаещи във фитнеса
Много често виждам хора, които тренират за първи път или са начинаещи във фитнеса. И както повечето нови любители, тези…
