© 10-те най© 10-те най© 10-те най
  • ЗАБАВЛЕНИЕ
    • КИНО
    • ТВ
    • МУЗИКА
    • СПОРТ
    • СТИЛ
    • МРЕЖ@ТА
    • СМЯХ
  • ЖИВОТЪТ
    • СЕМЕЙСТВО
    • ТЯ & ТОЙ
    • ДОМ
    • ВКУС
    • ЗДРАВЕ
    • COVID-19
    • ЛИЧНО
    • ЛУКС
    • НА ПЪТЯ
  • ЛЮБОПИТНО
    • НАУКА
    • МЕСТА
    • ПРИРОДА
    • СЛУЧКИ
    • ЕЗИК
    • МЪДРОСТИ
  • АРТ
    • ЛИТЕРАТУРА
    • 10 ИЗРЕЧЕНИЯ = ИСТОРИЯ
    • ИЗКУСТВО
    • АРХИТЕКТУРА
    • ФОТОГРАФИЯ
  • HOT HITS
    HOT HITSВиж още
    10-те най-горещи световни хита за юни 2025
    10-те най-горещи световни хита за юни 2025
    04.07.2025
    10-те най-горещи БГ хита за юни 2025
    10-те най-горещи БГ хита за юни 2025
    03.07.2025
    10-те най-горещи поп-фолк хита за юни 2025
    10-те най-горещи поп-фолк хита за юни 2025
    02.07.2025
    10-те най-горещи световни хита за май 2025
    10-те най-горещи световни хита за май 2025
    03.06.2025
    10-те най-горещи БГ хита за май 2025
    10-те най-горещи БГ хита за май 2025
    02.06.2025
  • ОБЩЕСТВО
    • ОБРАЗОВАНИЕ
    • РАБОТА
    • РЕСУРСИ
    • СВЕТЪТ ДНЕС
    • ИСТОРИЯ
    • ТРАДИЦИИ
  • ЛИЧНОСТИ
    • ФАКТИ
    • СЛАВА
    • [НЕ]ОБИЧАЙНО
    • 10 ВЪПРОСА, 10 ОТГОВОРА
    • ДОХОДИ
    • R.I.P.
    • МИСЛИ
  • TΞCHNO
    • ДЖАДЖИ
    • СКОРОСТ
    • ТЕХНОЛОГИИ
    • GAMING
© 10-те най© 10-те най
  • ЗАБАВЛЕНИЕ
  • ЖИВОТЪТ
  • ЛЮБОПИТНО
  • АРТ
  • HOT HITS
  • ОБЩЕСТВО
  • ЛИЧНОСТИ
  • TΞCHNO
Търсене
  • ЗАБАВЛЕНИЕ
    • КИНО
    • ТВ
    • МУЗИКА
    • СПОРТ
    • СТИЛ
    • МРЕЖ@ТА
    • СМЯХ
  • ЖИВОТЪТ
    • СЕМЕЙСТВО
    • ТЯ & ТОЙ
    • ДОМ
    • ВКУС
    • ЗДРАВЕ
    • COVID-19
    • ЛИЧНО
    • ЛУКС
    • НА ПЪТЯ
  • ЛЮБОПИТНО
    • НАУКА
    • МЕСТА
    • ПРИРОДА
    • СЛУЧКИ
    • ЕЗИК
    • МЪДРОСТИ
  • АРТ
    • ЛИТЕРАТУРА
    • 10 ИЗРЕЧЕНИЯ = ИСТОРИЯ
    • ИЗКУСТВО
    • АРХИТЕКТУРА
    • ФОТОГРАФИЯ
  • HOT HITS
  • ОБЩЕСТВО
    • ОБРАЗОВАНИЕ
    • РАБОТА
    • РЕСУРСИ
    • СВЕТЪТ ДНЕС
    • ИСТОРИЯ
    • ТРАДИЦИИ
  • ЛИЧНОСТИ
    • ФАКТИ
    • СЛАВА
    • [НЕ]ОБИЧАЙНО
    • 10 ВЪПРОСА, 10 ОТГОВОРА
    • ДОХОДИ
    • R.I.P.
    • МИСЛИ
  • TΞCHNO
    • ДЖАДЖИ
    • СКОРОСТ
    • ТЕХНОЛОГИИ
    • GAMING
© "Меломан БГ" ЕООД
ОбществоРабота

10 начина да работим умно, а не трудно

Анита Александрова
Анита Александрова
01.05.2023
Сподели във
10-те начина да работим умно, а не трудно

Всички знаем, колкото и да не ни се иска, по-голямата част от живота ни минава в работа, уви, а не забавления. Да, това е не чак толкова приятен факт, но ако успеем да улесним работата си, всичко става малко по-приятно. На 1 май, в Ден на труда и на международната работническа солидарност, ви представяме 10 начина, с които да работим умно, а не трудно.

1. Правете повече почивки

Да започнем с мозъка! Когато претоварим нашия „компютър“, той забива и затова трябва да правим чести рестартирания. На всеки кръгъл час по 10 минути почивка, ще направи работата изключетелно приятна и лесна за вършене.

2. Правете си списъци със задачи за деня

Работата винаги е по-лесна, когато е подредена. Списък със задачи за деня ще онагледи това, което трябва да свършим. Но е препоръчително той да бъде реалистичен и да се вмъква във времето, което имаме.

3. Оставете телефона си настрана

Когато работим е изключително важно да не се разсейваме от странични фактори. В днешно време Facebook запълва огромен дял от ежедневието. Хубаво е по време на работния ден, телефонът да бъде настрана и да се използва само за служебни ангажименти.

4. Събуждайте се по-рано

Настройката на организма за деня е много важна! За целта 1 час преди работния ден е добре да станем, да се освежим, да закусим и пием кафе… и с усмивка да поемем по пътя за работа.


5. Слушайте тихо музика

Тиха и спокойна музика, успокояват сетивата ни. Когато работим в офис, слушането на музика е успокояваща терапия и прави атмосферата приятна.

6. Работете сред природата

Заради пандемията от Ковид-19 масова част от хората поработиха от вкъщи доста време и впоследствие някои от фирмите го намериха като добър метод. А хората, които продължават да вършат служебните се задължения от вкъщи, спокойно могат да се възползват от това и да работят сред природата. Слънцето и чистият въздух спомагат за по-голяма продуктивност.

10-те начина да работим умно, а не трудно

7. Следете прогреса си и се награждавайте

Винаги когато постигнете нещо ново на работното си място, се награждавайте с любимо за вас занимание. Така ще се мотивирате и ще искате да постигате и още, и още. Важно е да се самооценяваме и да показваме, че сме щастливи от самите себе си.

8. Не се стресирайте

Няма работа без напрежение. Но каквото и да се случва, е добре да намалим нивото на стрес, за да не изтощаваме организма си. За всеки проблем има решение! Вместо да задълбаваме в проблема, е добре да търсим подходящо решение на проблема.


9. Комуникирайте с нови хора

Във всяка една сфера общуването с хора с повече знания ни прави по-продуктивни. Затова е важно да търсим хора, които да са над нас и да се учим на нови и нови неща.

10. Самообучавайте се

Винаги е добре да търсим информация за сферата, в която работим. Така ще сме по обогатени, ще вървим крачка напред, ще ни бъде по-леко и ще развиваме себе си в правилната посока.

А по случай 1 май – Деня на труда, поздравяваме всички трудещи се, можещи и знаещи!

Анита Александрова
Анита Александрова

Анита Александрова е биолог по образование и темите, свързани с медицината и човешкото здраве, са ѝ изключително близки. В свободното си време обича да пътува, да чете и пише.


Свързани:почивкаправилаработасъвети
Предишна 10-те най-горещи поп-фолк хита за април 2023 10-те най-горещи поп-фолк хита за април 2023
Следваща 10 известни личности и техните странни суеверия 10 известни личности и техните странни суеверия
Няма коментари

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-четените

10 възможности за плаж недалеч от София

10 възможности за плаж недалеч от София

10 живописни екопътеки в близост до София

10 живописни екопътеки в близост до София

10 любопитни факта за филма "Дедпул & Върколака"

10 любопитни факта за филма „Дедпул & Върколака“

Стани автор

Стани автор в © 10-те най

Най-новите

10 любопитни факта за Ламин Ямал
10 любопитни факта за Ламин Ямал
13.07.2025
10 от най-красивите крайбрежни градове в Испания
10 от най-красивите крайбрежни градове в Испания
13.07.2025
10 неща, които (не) трябва да правите вечер, ако искате здрава коса
10 неща, които (не) трябва да правите вечер, ако искате здрава коса
13.07.2025
10 любопитни факта за таралежите
10 любопитни факта за таралежите
12.07.2025
10 квартала в Мадрид, които си струва да посетим
10 квартала в Мадрид, които си струва да посетим
12.07.2025

Последвай ни

FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
ThreadsFollow

Виж още

10 емоционални потребности, на които се крепи една връзка

10 емоционални потребности, на които се крепи една връзка

Анита Александрова
Анита Александрова
23.06.2025
10-те най-красиви църкви в Италия

10-те най-красиви църкви в Италия

Иван Владиславов
Иван Владиславов
05.04.2025
10 любопитни факта за Тони Бракстън

10 любопитни факта за Тони Бракстън

Весела Ангелова
Весела Ангелова
07.10.2024
10 любопитни факта за Финландия

10 любопитни факта за Финландия

Юлиян Лазаров
Юлиян Лазаров
16.01.2025
10 любопитни факта за Александър Дюма-баща

10 любопитни факта за Александър Дюма-баща

Весела Ангелова
Весела Ангелова
24.07.2024
10 причини да предпочетеш къмпингуване пред all inclusive

10 причини да предпочетеш къмпингуване пред all inclusive

Тони Димитрова
Тони Димитрова
05.09.2024
© 10-те най
Електронното списание © 10-те най събира най-забавните, любопитни, скандални и дори шокиращи истории – от музика и кино, през храни и места, които си струва да се посетят.
© 10-те най е хора и животни, цифри и литературни герои, догадки и научни открития.

 

Нашите автори
Контакти
Условия
Реклама
Партньори

© "Меломан БГ" ЕООД
  • СЛЕД 5 • ТВОЕТО ВРЕМЕ, ТВОИТЕ ПРАВИЛА
 

    Username or Email Address
    Password

    Lost your password?