© 10-те най© 10-те най© 10-те най
  • ЗАБАВЛЕНИЕ
    • КИНО
    • ТВ
    • МУЗИКА
    • СПОРТ
    • СТИЛ
    • МРЕЖ@ТА
    • СМЯХ
  • ЖИВОТЪТ
    • СЕМЕЙСТВО
    • ТЯ & ТОЙ
    • ДОМ
    • ВКУС
    • ЗДРАВЕ
    • COVID-19
    • ЛИЧНО
    • ЛУКС
    • НА ПЪТЯ
  • ЛЮБОПИТНО
    • НАУКА
    • МЕСТА
    • ПРИРОДА
    • СЛУЧКИ
    • ЕЗИК
    • МЪДРОСТИ
  • АРТ
    • ЛИТЕРАТУРА
    • 10 ИЗРЕЧЕНИЯ = ИСТОРИЯ
    • ИЗКУСТВО
    • АРХИТЕКТУРА
    • ФОТОГРАФИЯ
  • HOT HITS
    HOT HITSВиж още
    10-те най-горещи световни хита за юни 2025
    10-те най-горещи световни хита за юни 2025
    04.07.2025
    10-те най-горещи БГ хита за юни 2025
    10-те най-горещи БГ хита за юни 2025
    03.07.2025
    10-те най-горещи поп-фолк хита за юни 2025
    10-те най-горещи поп-фолк хита за юни 2025
    02.07.2025
    10-те най-горещи световни хита за май 2025
    10-те най-горещи световни хита за май 2025
    03.06.2025
    10-те най-горещи БГ хита за май 2025
    10-те най-горещи БГ хита за май 2025
    02.06.2025
  • ОБЩЕСТВО
    • ОБРАЗОВАНИЕ
    • РАБОТА
    • РЕСУРСИ
    • СВЕТЪТ ДНЕС
    • ИСТОРИЯ
    • ТРАДИЦИИ
  • ЛИЧНОСТИ
    • ФАКТИ
    • СЛАВА
    • [НЕ]ОБИЧАЙНО
    • 10 ВЪПРОСА, 10 ОТГОВОРА
    • ДОХОДИ
    • R.I.P.
    • МИСЛИ
  • TΞCHNO
    • ДЖАДЖИ
    • СКОРОСТ
    • ТЕХНОЛОГИИ
    • GAMING
© 10-те най© 10-те най
  • ЗАБАВЛЕНИЕ
  • ЖИВОТЪТ
  • ЛЮБОПИТНО
  • АРТ
  • HOT HITS
  • ОБЩЕСТВО
  • ЛИЧНОСТИ
  • TΞCHNO
Търсене
  • ЗАБАВЛЕНИЕ
    • КИНО
    • ТВ
    • МУЗИКА
    • СПОРТ
    • СТИЛ
    • МРЕЖ@ТА
    • СМЯХ
  • ЖИВОТЪТ
    • СЕМЕЙСТВО
    • ТЯ & ТОЙ
    • ДОМ
    • ВКУС
    • ЗДРАВЕ
    • COVID-19
    • ЛИЧНО
    • ЛУКС
    • НА ПЪТЯ
  • ЛЮБОПИТНО
    • НАУКА
    • МЕСТА
    • ПРИРОДА
    • СЛУЧКИ
    • ЕЗИК
    • МЪДРОСТИ
  • АРТ
    • ЛИТЕРАТУРА
    • 10 ИЗРЕЧЕНИЯ = ИСТОРИЯ
    • ИЗКУСТВО
    • АРХИТЕКТУРА
    • ФОТОГРАФИЯ
  • HOT HITS
  • ОБЩЕСТВО
    • ОБРАЗОВАНИЕ
    • РАБОТА
    • РЕСУРСИ
    • СВЕТЪТ ДНЕС
    • ИСТОРИЯ
    • ТРАДИЦИИ
  • ЛИЧНОСТИ
    • ФАКТИ
    • СЛАВА
    • [НЕ]ОБИЧАЙНО
    • 10 ВЪПРОСА, 10 ОТГОВОРА
    • ДОХОДИ
    • R.I.P.
    • МИСЛИ
  • TΞCHNO
    • ДЖАДЖИ
    • СКОРОСТ
    • ТЕХНОЛОГИИ
    • GAMING
© "Меломан БГ" ЕООД
ЖивотътЛично

10-те неща, които ще започна да правя през новата година (част 2)

Ива Миховска
Ива Миховска
06.01.2021
Сподели във

Началото на всяка нова година носи у всеки един от нас положителен заряд за нови стремежи, нови желания и нови мечти. За да започнем подобаващо и тази година е добре да поставим предварително новите цели, към които ще се стремим през следващите 365 дни.

Вече започнахме списъка с нещата, които ще започнем да правим, а сега, с цел да ви помогнем да сформирате новите си стремежи, ще ви представим още 10 новогодишни обещания, които всички ние най-често си даваме.

1. Ще отслабна

След огромната поредица от празнични трапези, обещанието, че ще отслабнем през следващата година е първото, което си даваме. Можем да се ангажираме с поставянето на конкретни килограми като цел или просто да си кажем, че трябва да намалим храната. Важното е, че мнозина от нас решават след Нова година да сложат теглото си под строго наблюдение.

2. Ще намаля консумацията на алкохол

Отново следствие на коледната и новогодишната трапеза, много от празнуващите си казват, че ще намалят консумацията на алкохол през предстоящата година. Ако сте продължили с алкохолните преживявания и по време на поредицата от именни дни в началото на януари, то тогава може би даването на такъв тип обещание би ви било от полза.

3. Ще спра да пуша

С ограничаването на алкохола идва и обещанието за спирането на цигарите от пушачите. Колкото и невъзможно да ни се струва предприемането на подобна стъпка, много от далите това обещание, действително, удържат на думата си. Ако възнамерявате някога да спрете пушенето, то стартирането на новата година е перфектното време за това.


4. Ще започна нещо ново

Дали ще си дадете обещание да започнете нов бизнес, нова работа, нови обучителни курсове или научаването на нов език – важното е, че ще дадете на живота си нова, вълнуваща промяна. Този тип обещание може да разнообрази или дори промени из основи живота ви, затова ако сте настроени авантюристично – тогава впуснете се в нещо ново през следващата година!

5. Ще намеря любовта

Ако все още не сте открили подходящата половинка, то през новата година можете да си дадете обещание да я намерите! Възможно е до този момент да сте отдавали голяма част от времето си на кариерата или обучението си, но от този януари можете да започнете да обръщате внимание и на любовния си живот.

6. Ще пестя повече пари

Обещанието да започнем да пестим повече средства обикновено важи до следващата ни невероятна покупка. За да прекратим непрестанно повтарящия се цикъл на обещания, можем просто да започнем годината с ясна стратегия за това колко и по какъв начин можем да спестим.

7. Ще започна да тренирам

Заедно с обещанието си за намаляването на килограмите, много от нас често си казват, че от новата година ще започнат усърдно да тренират. Ако не сте от най-отдадените на спорта личности, то тогава можете да накарате бъдещото си „Аз“ да тренира, заплащайки предварително за абонаментна фитнес карта. Сигурни сме, че стимулът да се възползвате от нещо, което вече сте заплатили ще бъде много по-голям.


8. Ще пътувам повече

Пътуването и преоткриването на нови места винаги носи със себе си много спомени и хиляди положителни емоции. Доставете си голяма доза от това чувство през следващата година, давайки си обещанието, че ще намерите време и начин за поне едно незабравимо пътешествие!

9. Ще си изплатя всички дългове

Независимо дали става въпрос за малък заем, взет от приятел или за голям ипотечен или потребителски кредит – дълговете са си дългове и носят със себе си изключително негативен заряд. За да се отървем от този тип притеснения, често в началото на годината си казваме, че през следващите 12 месеца ще прекратим всички наши задължения. Ако съчетаем това обещание с целта да започнем да спестяваме, вероятността да изпълним и двете е наистина голяма.

10. Ще ставам по-рано

Ако графикът ви позволява да се излежавате до късно, почти 100% сигурни сме, че всяка сутрин правите точно това. Ставането обаче в късните часове носи и своите негативни страни като чувството на умора и усещането за бързото отминаване на светлата част на деня. Вземете максимума от всеки един ден, обещавайки си да ставате по-рано от новата година – ще се изненадате колко голяма част от концентрацията ви се крие точно в тези ранни часове. И ако това не е успяло да ви мотивира достатъчно, тогава вземете пример от най-успешните хора в света, които започват деня си именно в тези часове. В списъка с тези личности се нареждат Ричард Брансън (Virgin Group), Тим Кук (Apple) и Боб Иджър (Walt Disney).

Ива Миховска
Ива Миховска

Ива Миховска е маркетинг специалист в една от най-големите туристически агенции у нас. Обича да пише и го прави наистина от сърце. Определя себе си като „Отявлен мечтател“.


Свързани:Life CoachНова годинаобещания
Предишна 10 книги, които очакваме с нетърпение през 2021 година 10 книги, които очакваме с нетърпение през 2021 година
Следваща 10-те най-честни града в света
Няма коментари

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-четените

10 факта за 10 известни филма, които ще изненадат и киноманите

10 места в България, които да постим през уикенда

10 места в България, които да посетим през уикенда

10 факта за Норвегия, които може и да не знаете

10 факта за Норвегия, които може би не знаете

Стани автор

Стани автор в © 10-те най

Най-новите

10 любопитни факта за таралежите
10 любопитни факта за таралежите
12.07.2025
10 квартала в Мадрид, които си струва да посетим
10 квартала в Мадрид, които си струва да посетим
12.07.2025
10 полезни съвета как да се справим с жегата
10 полезни съвета как да се справим с жегата
12.07.2025
10 интересни факта за Сабрина Карпентър
10 интересни факта за Сабрина Карпентър
11.07.2025
10 неща, които трябва да знаеш, преди да си вземеш кученце
10 неща, които трябва да знаеш, преди да си вземеш кученце
11.07.2025

Последвай ни

FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
ThreadsFollow

Виж още

10 факта за книгите, които не знаете

10 факта за книгите, които не знаете

Микаела Илиева
Микаела Илиева
16.07.2024
10 начина как да удължим живота на автомобила си

10 начина как да удължим живота на автомобила си

Юлиян Лазаров
Юлиян Лазаров
10.01.2025
10 съвета, които всеки родител трябва да даде на детето си

10 съвета, които всеки родител трябва да даде на детето си

Николета Бошева
Николета Бошева
10.02.2025
10 принадлежности, които да вземеш със себе си, когато тръгнеш на море

10 принадлежности, които да вземеш със себе си, когато тръгнеш на море

Тони Димитрова
Тони Димитрова
23.07.2024
10 европейски града, които са по-красиви през зимата

10 европейски града, които са по-красиви през зимата

Тони Димитрова
Тони Димитрова
07.02.2025
10 полезни подаръка за пътешественици

10 полезни подаръка за пътешественици

Антоанета Дойчинова
Антоанета Дойчинова
24.10.2024
© 10-те най
Електронното списание © 10-те най събира най-забавните, любопитни, скандални и дори шокиращи истории – от музика и кино, през храни и места, които си струва да се посетят.
© 10-те най е хора и животни, цифри и литературни герои, догадки и научни открития.

 

Нашите автори
Контакти
Условия
Реклама
Партньори

© "Меломан БГ" ЕООД
  • СЛЕД 5 • ТВОЕТО ВРЕМЕ, ТВОИТЕ ПРАВИЛА
Username or Email Address
Password

Lost your password?