10 новогодишни обещания, които да си дадеш и да спазиш
„Нова година, ново начало, ново АЗ.“ Една от големите заблуди на отлагащите хора. Уж „промяната започва от днес“, ама… „утре“…
10-те неща, които ще започна да правя през новата година
Дни преди настъпване на Нова година всеки се замисля и прави своята равносметка за изминалата. „Какво успях да постигна?”, „Какво…
10 равносметки, които да си направим в края на годината
Настъпи този период в годината, когато неизбежно всеки се замисля (дори понякога несъзнателно) какво смислено е свършил през вече отминаващата…
10 неща, които ни потискат през зимата
Мрачни и студени утрини. Лед, който трябва да стържем от автомобила рано сутрин. Кал и киша по улиците. Настинки, грипове.…
10 неща, заради които да обичаме зимата
Когато попитаме някого кой е любимият му сезон, почти винаги отговорът е – лятото. Възрастните хора често казват, че зимата…
10 дразнещи навика, които влудяват околните
Всички ние сме различни като поведение, мислене, възприемане и какво ли още не. Във връзка с това е нормално и…
10 психологически хватки, полезни за всеки
Как да се явим на интервю за работа, без да се притесняваме? Как да предразположим събеседника си, така че да…
10 неща, с които си губим времето
Как да свършим всичко за 24 часа? Как да сме удовлетворени в края на деня? Времето е ценност, която понякога…
10 стъпки към по-добри комуникационни умения
Развиването на комуникационни умения е важно както за професионалния, така и за личния живот. Това са способности, които използваме, когато…
10 малки добрини, които можем да направим
На 13 ноември светът празнува Деня на добротата. На този ден през 1998 година в Токио е проведена конференция на…
10 стъпки за есенна релакс рутина (за дами)
Шумолящите цветни листа под краката ни, танцуващи от време на време феерично под ритъма на вятъра, носят усещане за топлина…
10 от най-полезните храни и напитки за красиви зъби
Какво е жената без чаровна усмивка? И най-красивото лице изглежда студено и статично без обаянието, което тя му придава. А…
10 неща, над които да се замислим, преди да си направим татуировка
От древни времена хората са използвали рисунки върху телата си, за да покажат принадлежност към племе или дадени виждания. В…
10 признака, че НЕ си обграден от правилните за теб хора
Средата, която асоциираш за своя, неимоверно оказва огромно влияние върху това като каква личност се формираш. Затова е от изключителна…
10 важни житейски извода, които жените на 35+ е добре да знаят
Казват, че животът на една жена се преобръща напълно, когато тя навърши 35. Дали заради по-зрелия начин на мислене или…