Всеки сезон има своите предимства, не отричаме. Но сякаш пролетта е точно това време от годината, което е трудно да не очакваш с вълнение и трепет. Всичко започва да се събужда от зимния сън, променя се целият заобикалящ ни свят и то към по-добро. И хората, и животните, растенията пък първи приветстват пролетта.
Всъщност малцина са тези, които не харесват този сезон. Ние си мислим, че те дори не са се замисляли защо твърдят това. Ако разсъдят малко и сами чуят доводите си, със сигурност до един ще отпаднат. Но понякога е трудно човек сам да си опонира. Затова днес ние ще помогнем. Ще ти споделим 10 причини, заради които да харесаш пролетта (ако все още не си).
1. Живот навън
Няма по-здравословно за организма местоположение от това да е на открито. Свежият въздух действа положително, ободрява мозъка, засилва жизнените процеси. Това води до повишаване на продуктивността (ако става въпрос дори и за извършване на административна работа извън офиса), повишава физическите резултати (ако упражняваш някакъв вид спорт), събужда притъпените сетива и държи човека в по-добра кондиция. А най-доброто време да си на открито е пролетта – прохладно е, чувстваш се по-освободен и непотиснат от четирите стени на апартамента си или бизнес сградата, в която работиш.
2. Метеорологичното време
Знаеш, че най-много депресирани хора има в скандинавските страни. Но защо това е така? Заради почти липсващата дневна светлина. Е, ние сме късметлии и имаме такава. Точно през пролетта започва и процесът по нарастване на деня. А това води до повече слънце, повече положителна енергия и още повече възможности да ни се случи нещо хубаво. Дългият ден е сигнал за по-дълги разходки до по-далечни локации от адресната ни регистрация. Те пък водят до повече спонтанност и неочаквано добри преживявания. Как да не харесаш пролетта?
3. Душевно състояние
Споменахме депресията. Тя се лекува с позитивизъм – нещо, което характеризира първия сезон от астрономическата година. Повечето слънце през деня внася и повече светлина и в душата. Успява да балансира вътрешните състояния на човек, да изчисти лошата енергия и да съсредоточи влиянието си върху повишаването нивото на хормона на щастието. За подобреното настроение помага още и общуването с приятни, позитивно настроени към живота хора. Хубавата прясна храна, съдържаща пролетните разнообразни плодове и зеленчуци, също понижава нивата на депресивните състояния.
4. Сезонни храни
Ако зиме имаме 2 вида туршии, които цял сезон редуваме, пролетта предлага много по-голямо разнообразие от вкусове. Настава един истински пир за всички сетива – очите се пълнят с различни ярки цветове, небцето опитва най-свежите плодове и зеленчуци. А и всички те носят различни витамини и минерали в състава си, което ги прави много добре повлияващи и укрепващи здравословното състояние на човек.
5. Витамини
Освен от хранителните продукти, човек черпи витамини и от природата. Един от най-важните и нужни е витамин D. Него основно си набавяме чрез слънцето. Затова времето, прекарано сред природата, в приятните слънчеви пролетни дни, спомага за повишаването на съдържанието на витамин D в човешкия организъм.
Ще кажеш „да, ама нали през лятото е най-слънчевият период от годината“. Така е, но тогава слънцегреенето е по-силно от здравословната доза. Тогава се взимат мерки за предпазване от слънчеви изгаряния, които са вредни за кожата ни. Та… пролетта е най-балансираният сезон, в който можем без защита да се излагаме под галещото Слънце.
6. Цветове
Преходът от монотонните, скучни цветове на зимата, става именно напролет. От бяло, черно, сиво и евентуално синьо (но в тъмните му гами) преминаваме към цветовете на дъгата. А когато окото се насища с разнообразна пъстрота, душата на човек също се „оцветява“ в различни емоции.
По-богатата гама действа тонизиращо, зареждащо и вдъхва нов живот у личността. Дават нов по-свеж поглед над околния свят. Спомага „да сложиш розовите очила“ и да не обръщаш внимание на злободневните несполуки. И всичко това започва през пролетта благодарение на багрите, с които ни дарява тя.
7. Дрехите
Олекотяващото усещане, което пролетта носи, идва не само в душевното състояние на човек, но и в гардероба му. Зимните якета и плетени пуловери се прибират и на тяхно място идват фееричните ризи и тениските с къс ръкав. Обагрени в свежите пролетни цветове, пролетните дрехи внасят съвсем различно настроение от зимните. Позволяват повече движение, а то също е в увеличено количество именно сега, за разлика от студения предходен сезон.
8. Празничното настроение
Вярно е, че и зиме има доста празници, но те са събрани в две седмици, от 24 декември докъм 18 януари. През пролетта празниците са не по-малко, но някак по-равномерно разпределени през целия сезон. И така у нас остава усещането, че пролетта – това е не 2 седмици, а няколко месеца празници.
Като се започне с Баба Марта, минем през националния ни празник, след това празника на жената. После идват Цветница и Великден, последвани от другия ни голям, значим празник – този на славянската писменост. Край на празничния календар за този сезон слага Денят на детето. И всички тези поводи ги отбелязваме с най-любимите си и близки хора, а по-хубаво от това знаем, че няма.
9. Движение
Споменахме живота на открито малко по-горе. Той от своя страна предразполага към повече движение. Дали ще са просто по-дълги разходки на открито, каране на колело или ходене пеш до работа. А защо не и самото практикуване на спорт на открито. Всякаква активност подобрява двигателната култура, заздравява стави, мускули, повишава кондицията.
Не на последно място физическото натоварване помага за освобождаването на мозъка от психическото. А подобен вид почивка е жизнено необходим за запазване на нормалното функциониране на човек в ежедневието му. Както се казва: „Здрав дух в здраво тяло!“.
10. Малко преди лятото
Знаеш ли кое е най-хубавото на пролетта? Това, че е непосредствено преди лятото. Усещането да очакваш нещо, тръпката от това и зараждащото се нетърпение… Все хубави усещания, които никой друг сезон не събужда у човека. Това е времето, когато се правят всички планове за през годината – ваканциите (ах, а кой не обича да пътува?); срещите с приятели, които си идват от чужбина само в определени периоди; датите на концертите, които не искаш да пропуснеш.
А дори и по-спонтанните планове за изкачвания на планински върхове или посещението на някой див плаж (просто да си ги уточниш в списъка с неща за вършене това лято, а кога ще е… когато изпадне удобен момент). Ето затова пролетта си струва да бъде обичана – заради всички тези емоции!
Артистична натура, скрита в облика на „сериозната професия“ (занимава се с финанси). Търсач на преживявания, с интерес към пътешествията и изкуството във всичките му форми. Дете на морето – обожава морския бриз в косите, пясъка между пръстите на краката и звука на разплискващи се морски вълни.
